Корзина
Реклама
Наши Статьи | Расслоение ногтей

Расслоение ногтей

расслоение ногтей
Данному заболеванию подвержены все люди, кто-то раньше, кто-то позже, поскольку расслоение ногтей может происходить по многим причинам. В большинстве случаев это случается из-за нехватки в организме определенных микроэлементов (кальция, кремния, железа и т.д.). Восполнить этот недостаток веществ может правильное питание и соответственные витаминные комплексы.

Поскольку кальций плохо усваивается организмом, можно порекомендовать принимать кальций с витамином D. Что касается питания, то недостаток кальция помогут восполнить такие продукты, как рыба, твердые сыры, орехи. Эти продукты богаты аминокислотами, что помогает укрепить ногтевую пластину и избавляет Вас от расслоения ногтей. 

Если в организме не хватает кремния, нужно кушать такие вкусности, как бананы, смородину, зелень, листья салата.

При недостатке железа, наряду с профилактикой анемии, поможет час, настоянный на трех компонентах: одуванчике, лопухе и щавеле. К тому же стоит насытить свой рацион печенью, постным мясом, сухофруктами, зеленью.

Одна из часто встречающихся причин расслоения ногтей – нехватка витаминов. Для её устранения на сегодняшний день существует множество витаминных комплексов в виде лаков, масел и кремов. Такие лечебные препараты насыщены недостающими витаминами и полезными микроэлементами.

Современный быт немыслим без всевозможных порошков, моющего для посуды, чистящих средств. Ежедневно женские руки взаимодействуют со всеми этими химическими средствами, что никак не может не оказывать влияния на состояние наших ногтей. Обязательно нужно приучиться выполнять работу по дому в резиновых перчатках, поскольку в ином случае проведение профилактических мероприятий с целью устранения расслоения ногтей не будет иметь успеха.

Расслоение ногтей – это болезнь, и поэтому есть методы её лечения. Если вы не сторонник аптечных препаратов, для Вас есть такое прекрасное средство, как оливковое масло. Этот продукт обладает множеством полезных для ногтей свойств. Применять его очень просто: достаточно несколько раз в неделю на ночь под хлопчатобумажные перчатки наносить на ногти оливковое масло с добавлением капельки лимонного сока. В комплексе можно делать укрепляющие компрессы: 70 гр. воды + 5 гр. квасцов + 25 гр. глицерин.
Комментарии
МАНИКЮР ПЕДИКЮР МАССАЖ МЕНДИ НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА НАЛИВНАЯ ПАРФЮМЕРИЯ

+38(0991539502) | Сайт: mybody.ftes.info | Email: axmedova.1975@bk.ru

2012 - 2017 год
Управление сайтом Сайт создан Ftes.info